最近ウォーキングを始めました☆
歩き始めて 5日目、
初の1万歩越えを達成しました、
今日、昼間は
スケートで、足を鍛え
体調を崩してばかりいたので
引越してきて、ゆっくりとですが、
健康的になってきています☆
脱 不健康生活!
そして、
今日は、5500歩しか歩けてなかったので、夜旦那さんとウォーキングに行きました
1人だと出来ないのですが
2人だと心強いので、
腕を大きく前後に振りながら、歩いてみました
この真面目っぷり
まるで自分が自分じゃないみたいです笑!
ガリガリになったら
どーしましょ笑
o(^_-)O
なんちゃって…
以上ウォーキングメモでした〜!
由加
0 件のコメント:
コメントを投稿